老王每年体检时都会向医生询问自己的膀胱是不是有问题。说起这件事的原因，还得和他恩师的遭遇有关。

　　他的恩师作为新中国先进代教员，将自己宝贵的年华奉献在教育事业上。每天讲的口感舌燥，嗓子里面都能冒出火星，遇到学生提问，连上厕所的时间都没有。

　　老王的恩师后来罹患尿毒症逝世就是由于长期的少喝水、习惯性憋尿造成的。这些年老王的膀胱安然无恙，多亏当初苏州泌尿科医院医生给他支的膀胱炎预防妙招。

　　下面我们就请老王将预防膀胱炎的妙招和盘托出，同大家分享一下：

　　1、注意尿路卫生，防止尿道感染。

　　2、膀胱不适更应该注意休息，多喝水。

　　3、不要憋尿，注意清洁卫生，保持下身干净。

　　4、应食清淡的流质或半流质饮食，缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。

　　5、忌服碱性药物，以减轻对膀胱的刺激。

　　6、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

　　7、夫妻生活前后都要有效清洗干净，并将膀胱内的尿液排清。

　　8、在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液有效排出。

　　9、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　医生指出，我国临床上的统计数据表明每三个泌尿系统感染病人中就有一个患膀胱炎，因此对于膀胱炎的预防就显得非常重要。

　　【温馨提示】预防膀胱炎，医生有妙招。苏州东吴中西医结合医院泌尿科会根据每个患者的病情提供较治疗方案，并为您的个人隐私保密，医院承诺，让你以较实惠的价格看较好的医生，享受较的，以较快的时间看好你的疾病，如需帮助，您可以与医生在线交流。