苏州前列腺炎有什么预防措施呢?医师指出，对于男性前列腺炎而言还有一个步骤是非常关键和重要的，那就是前列腺炎的预防。俗话说的好，防范于未然，不管是什么疾病如果能够将其扼杀在萌芽中那么当然是好不过了。以下，苏州男科医院医师就为大家讲解一下：苏州前列腺炎有什么预防措施呢?

 

　　1、少食刺激性食物。应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒烟、酒及辛辣食物，保持大便通畅。

 

　　2、平时多饮水，多排尿。平时不能憋尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

 

　　3、保持心情舒畅，注意个人卫生。前列腺炎有什么预防措施?保持充足的睡眠和有节的生活和乐观向上的精神状态，坚持热水洗浴，平时不要穿紧身裤。

 

　　4、避免对前列腺的压迫。工作特殊的官兵如司机等，不要长时间久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少避免慢性前列腺炎的发生。

 

　　5、适当的体育锻炼，增强体质。锻炼身体可以增强人的力和抗病能力，对前列腺局部来说，腹部、大腿及臀部的运动可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于局部炎症的吸收，增强内在抵抗力。

 

　　温馨提示：苏州东吴中西医结合医院是集疾病治疗、预防体检、心理咨询、生活美容等多功能于一体，为患者提供全方位、高品质的医疗服务，是高层次、高标准的健康会所。拥有舒适、温馨的就医环境，国际化的医疗管理模式和服务模式，全新的国内外高新专业检测诊疗设备，临床经验丰富的医师队伍，全面保障患者健康。