少精症一般吃什么比较好?少精症是导致男性不育的重要原因之一，目前该症状已占据42%的不育患者，每一位患者都被确诊为少精症，那么，在这个日益渐多的少精症患者群体，他们应该怎么从生活上改善病情呢?那么种种于少精症吃什么好，少精症应该要注意哪些饮食?

　　苏州泌尿科医院介绍一下少精症患者吃什么比较好?吃什么比较对病情有利。

　　首先食疗从生活中常见的开始，韭菜炒虾仁鸡蛋：韭菜鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。做法：韭菜炒虾仁、鸡蛋作用：适用于肾阳亏衰者。推内容：精子成活率低，该如何治疗?

　　其次也可以选择药食，首乌炖鸡：何首乌三十克，大枣十枚，生姜三十克，母鸡一只，调料按个人喜好适量。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放沙锅中，加清水适量，文火煨至鸡肉烂熟后，去药包，纳入葱、椒、食盐、味精等调味，煮沸，佐餐服食。治疗：可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。

　　需要注意：少精症患者较好少沾烟酒也少吃猪腰：不可吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

　　再者可多食用添加果糖的事物因为精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如果精液中含的果糖量低也容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，食用时须注意摄入量。

　　可以多吃紫菜、虾皮、海带、稣鱼、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。因为钙会影响精子的活动力。缺钙会使精子运动相较迟缓，精子顶体蛋白酶的活性会降低。这时就要相对的吃些含有互补的以上等食材。