苏州东吴中西医结合医院医生介绍，一般认为，早泄是指性生活时男方尚未与女方接触，或刚准备接触时就射精，以至于不能完成正常的性生活;也有将性交时在一定时间内不能随意控制射精时间，男女双方未能达到满意且不能获得高潮的情况归于早泄。

　　导致早泄的原因大多在于神经调节功能敏感性增高或心理因素，如长期频繁自慰、纵欲过度、性生活不和谐等，也可由前列腺炎性病变等引起。

　　若要判断是不是得了早泄，就要懂得从早泄的临床表现：一般可以从以下的四个标准来判断：

　　一、以时间为标准。从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄，但“严格”者认为应短于30秒才能算早泄。

　　二、以抽动次数为标准。阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。

　　三、以性伴侣的反应为标准。在性活动中，如果有半数以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

　　四、以控制射精反射的能力为标准。如果每次性生活中射精反应不受控制，一触即发，就可以确定为早泄。

　　如何缓解早泄的症状?

　　一、当患者有尿意时：深吸一口气直接丹田，而后开始闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处“水”字，随气下行于丹田。

　　二、减少性敏感性：应该选用避孕套或者是在夫妻性交前给阴茎头部外涂药物以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

　　三、牵拉阴囊：在高度性兴奋或者是高潮时就会发现阴囊发生收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。